Wintertraining Archive - SCCR e.V.

Unsere Laserjugend trainierte am Ijsselmeer für die kommende Regattasaison

Sabine Heise — Fri, 07 Mar 2025 17:56:23 +0000

Vom 28. Februar 2025 bis zum 2. März 2025 nutzten einige unserer jungen ILCA-Vereinssegler die Gelegenheit, ein intensives Regattatraining im niederländischen Medemblik zu absolvieren. Trotz der noch winterlichen Jahreszeit zeigte sich das Ijsselmeer von seiner freundlichen Seite: wenig Wind, wenig Welle, dafür aber viel Sonne und jede Menge Spaß.

Das Training unter Leitung von Christian Uhlig (A-Lizenz) war eine perfekte Ergänzung zum regulären Wintertraining unseres Vereins. Die Teenager konnten in einem neuen und herausfordernden Revier an ihrer Technik und Taktik sowie der Bootsbeherrschung feilen. Verschiedene Manöver, Starts und Segeln auf der langen Kreuz standen u.a. auf dem Programm. Die Jungsegler sind erst Endes des letzten bzw. vorletzten Jahres auf den Laser umgestiegen. Besonders das Feingefühl für das Boot bei dem leichten Wind stand im Fokus an diesem Karnevalswochenende. Gleichzeitig bot das Trainingslager eine tolle Gelegenheit, sich weiter auf die kommende Regattasaison 2025 vorzubereiten. Christian analysierte individuell das erstellte Videomaterial und gab den Jungen wertvolles Feedback.

Neben den intensiven Wassereinheiten kam natürlich auch der Teamgeist nicht zu kurz. Die gemeinsamen Stunden sowie das leckere portugiesische Essen Samstagabend sorgte für gute Stimmung und stärkte das Zusammengehörigkeitsgefühl. Wir freuen uns, dass unsere jungen Segler mit so viel Engagement dabei waren und sind gespannt auf die bevorstehenden Wettkämpfe. Weiter so!

Unser besonderer Dank gilt neben Christian Uhlig insbesondere Uli Girbinger und Andreas Schramm! Beide scheuten keine Zeit und Mühe, den Clubanhänger kurzfristig mit neuer Bereifung in Stand zu setzen und noch einen Tag vor Abfahrt durch den TÜV zu bringen!

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ILCA-Wintertraining mit A-Lizenz Trainer Christian Uhlig

Sabine Heise — Sun, 08 Dec 2024 20:41:42 +0000

30. November 2024. Heute sind fünf der angemeldeten sechs Jugendlichen sowie zwei erwachsene Regattasegler zum Wintertraining gekommen. Das Thermometer zeigt niedrige einstellige Temperaturen, aber ein kräftiger Wind und strahlende Sonne locken die unerschrockenen Segler auf den Elfrather See. Insgesamt sind diesen Winter sieben Trainingseinheiten an verschiedenen Samstagen geplant, in denen Trainer Christian Uhlig sein fundiertes Wissen und jahrelange Erfahrung weitergibt. Er beobachtet und analysiert die Segler jeweils vom begleitenden Motorboot aus. Die meisten der teilnehmenden Segler haben bereits Regattaerfahrung gesammelt, aber wollen ihre Fähigkeiten weiter ausbauen. Wie kann ich noch besser trimmen, Winddreher oder den wichtigen Start erfolgreicher für mich nutzen?

Gestartet wird jeweils um 10 Uhr und nach einer Vormittagseinheit treffen sich alle mittags zu einer gemeinsamen warmen Mahlzeit im Vereinsheim, das die Teilnehmer (bzw. deren Familien) reihum selbst organisieren. Heute gibt Christian den Seglern nach Pasta mit leckerer Bolognese sowie warmen Waffeln anhand von Videos individuelle Verbesserungvorschläge. Normalerweise endet das Training gegen ca. 16 Uhr. Lassen winterliche Wetterbedingungen mal keine Wasserzeit zu, entfällt das Training oder wird auf einen Ersatztermin verschoben. In diesem Winter sind auch Jugendliche von zwei anderen Segelvereinen dabei. Bei Fragen oder Interesse an dem Training wendet Euch bitte an Claas Heise.

Videoanalyse

Warmes Mittagessen

ILCA Segler

Essen mit Trainer Christian Uhlig

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Laserjugend trainiert für Saisonstart

Sabine Heise — Sun, 11 Feb 2024 20:17:19 +0000

Verhangener, grauer Himmel. Böiger Wind, aber relativ warm für Anfang Februar. Nachdem in 2024 bisher ausschließlich unsere RC-Boote auf dem Wasser waren, nutzte die Wintertrainingsgruppe der Laserjugend den Wind, um sich u.a. mit Regattastarts auf die kommende Saison vorzubereiten. Für die Jugendlichen ist 2024 ihre erste Saison im Laser/ILCA. Sie sind Ende 2023 vom OpenSkiff bzw. 420-er auf diese Einmannjolle umgestiegen und segeln inzwischen alle ILCA 6 (früher Radialsegel genannt). Einige hoffen noch auf eine Qualifizierung zur Internationalen Deutschen Jugendmeisterschaft (IDJM) ILCA vom 19.-24.7. 2024 am Dümmer in Niedersachsen.

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